SPECIAL INTERVIEW: Yuri Yas (Semifinalist LOTY 2013 Samarinda)
Nama :Yuri Yas Pramana Saputra
Bontang :08 Juli 1991
Usia :21 thn
TB/BB :178 / 70 kg
Status :Single
Profesi :Pelajar (mahasiswa)
Kesibukan: Kuliah, latihan basket, ngelatih basket & gym.
Hobby : Basket & main game
Pertama Ikut Audisi: Tahun ini, 2013
7.Gambarkan secara singkat pola latihan kamu!
8.Gambarkan secara singkat pola makan kamu!
Nama :Yuri Yas Pramana Saputra
Bontang :08 Juli 1991
Usia :21 thn
TB/BB :178 / 70 kg
Status :Single
Profesi :Pelajar (mahasiswa)
Kesibukan: Kuliah, latihan basket, ngelatih basket & gym.
Hobby : Basket & main game
Pertama Ikut Audisi: Tahun ini, 2013
1.Describe your character shortly !
Saya orangnya simpel, bersahabat & humoris. Ibaratkan seperti bermain di lapangan bola basket, bermain simpel dengan tenang, berkerja sama dengan Tim, tidak individualis, & sportif.
2.Kisahkan secara singkat perjuangan kamu untuk mendapatkan tubuh atletis seperti saat ini!
2.Kisahkan secara singkat perjuangan kamu untuk mendapatkan tubuh atletis seperti saat ini!
Perjuangan saya berawal saya mengetahui fitnes sejak saya kelas 6 sd dengan diajarkan oleh kakak saya (salah satu pemain basket level nasional jg) disitu saya diajarkan fitnes dasar2 untuk basket saja bukan untuk bentuk badan sampai saya SMA. Ketika saya sudah mahasiswa & baru 5 bulan kemaren saya menekuni secara lebih dalam lagi tentang dunia fitnes & membentuk badan, karena sebelumnya saya vakum fitnes karena sibuk kuliah, melatih basket di salah satu sekolah samarinda, & ikut pertandingan basket di dalam daerah maupun diluar daerah tanpa ada pola makan yang teratur sehingga berat badan saya naik 82kg, dengan 2 bulan saya menurunkan berat badan menjadi 71kg. Usaha saya menurunkan badan itu dengan cara gym, jogging & jaga pola makan tiap hari. Menurunkan berat badan itu perjuangan saya yang dengan penuh tantangan & godaan. Setelah itu saya yang juga mengidolakan Rocky Balboa yang diperankan oleh Sylvester Stallone hmpir tiap 5x seminggu saya gym karena terinspirasi oleh Rocky untuk membentuk badan saya juga lebih atletis & tetep ideal.
3.Mengapa kamu ingin mengikuti ajang L-men of The Year 2013?
3.Mengapa kamu ingin mengikuti ajang L-men of The Year 2013?
Karena saya ingin lebih percaya diri lagi dengan mengikuti ajang LOTY ini dengan tubuh atletis yg udah saya perjuangakan & ingin memperlihatkan bahwa pemain basket jg mampu mengikuti ajang LOTY.
4.Apa keberhasilan terbesar kamu hingga saat ini?
Keberhasilan saya hingga saat ini adalah membanggakan kedua orang tua saya dengan prestasi2 saya di pendidikan, olahraga serta di dunia fashion yang sempat prnah saya ikuti juga.
5. Apa kegagalan terbesar kamu hingga saat ini?
5. Apa kegagalan terbesar kamu hingga saat ini?
Kegagalan terbesar saya hingga sekarang adalah saya tidak bisa mencapai keinginan saya di basket & mengikuti jejak kakak saya yang sudah pernah bermain di level PON & liga basket Indonesia. Tapi saya sudah cukup di ajang KU-16 kejurnas basket.
6.Apa arti menginspirasi bagi kamu?
6.Apa arti menginspirasi bagi kamu?
Arti menginspirasi bagi saya adalah hal-hal yang baik & postitif yang bisa dicontoh untuk diri kita atau sekelompok individu.
7.Gambarkan secara singkat pola latihan kamu!
Senin : gym otot dada, trisep & otot perut
Selasa : basket
Rabu : gym otot bahu, bisep & otot perut
Kamis : basket
Jumat : gym otot perut
Sabtu : rest
Minggu : jogging pagi hari & rest
Selasa : basket
Rabu : gym otot bahu, bisep & otot perut
Kamis : basket
Jumat : gym otot perut
Sabtu : rest
Minggu : jogging pagi hari & rest
8.Gambarkan secara singkat pola makan kamu!
Pagi sarapan roti gandum & susu high protein, siang makan nasi, dada ayam & telur, malam makan apa saja tapi porsinya sedikit & buah2an, seblum tidur minum susu high protein.
9.Hal apakah yang paling kamu sukai dan tidak sukai?
9.Hal apakah yang paling kamu sukai dan tidak sukai?
Hal yang saya suka adalah berolahraga terutama basket & santai bersama keluarga dirumah.
Hal yang tidak saya suka adalah bau asap rokok karena saya tidak pernah merokok.
10.Sebutkan alasan mengapa kamu layak menjadi Grandfinalist L-men of The Year 2013?
Hal yang tidak saya suka adalah bau asap rokok karena saya tidak pernah merokok.
10.Sebutkan alasan mengapa kamu layak menjadi Grandfinalist L-men of The Year 2013?
Karena saya telah menjalankan pola hidup sehat setelah berhasil menurunkan berat badan saya menjadi ideal serta saya menyukai olahraga yang begitu dominan saya lakukan setiap hari selama hidup saya.
11.Gambarkan siapa kamu 3 tahun ke depan !
11.Gambarkan siapa kamu 3 tahun ke depan !
3 tahun kedepan insyaAllah saya sudah lulus kuliah & kerja sebagai karyawan atau manajer di perusahaan Pupuk Kaltim atau di perusahaan lain & tidak lepas dari hobi & kegemaran saya yaitu menjadi pelatih basket di sekolah saya dulu di bontang.
12.Give your best advice to all Indonesian Young Generation Nowdays !!
12.Give your best advice to all Indonesian Young Generation Nowdays !!
Manfaatkan dengan baik masa usia muda dengan menjalankan pola hidup sehat seperti berolahraga & hindari kegiatan negatif yg dapat merusak tubuh kita. Karena akan berdampak baik dalam jangka panjang untuk kedepannya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar